信息与人工智能学院525心理健康主题教育班会

2023-05-23 来源： 浏览次数：0

为进一步加强心理健康教育工作，增进学院学生对自我的了解，提高学生珍惜生命、关爱自己的意识，信息与人工智能学院于5月21日召开“525我爱我”心理健康主题班会，班会由各班级辅导员主持，全体学生参与。

辅导员们介绍了525全国大学生心理健康日，通过科普短片同学们了解了日常会出现的心理状况，学习了如何应对心理异常情况，提出在这个充满挑战的时代，大学生需要保持积极向上的心态，注重自我调节和心理疏导，关爱自我心理成长和健康，才能更好地面对困难和压力，获得幸福和成长。同时，辅导员们根据各个阶段的特点，围绕人与人之间、大学生与社会之间等社会角色与社会关系中，大学生应如何自洽和与人相处。最后，介绍了学校的心理服务资源和援助渠道，引导学生在出现异常时及时求助，通过科学合理的方式解决心理困惑。通过主题班会呼吁大家作为一名大学生，需要不断的加强对适应性、承受力、意志力、创造力、自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得:要想拥有美好的未来，需要拥有健康和体魄和心理，从而使我们能够走出自我认识的误区，更新观念，超越自我，走向成熟稳重。

本次主题班会，为我院学生普及了心理健康知识，明确了心理成长方向，是引导我院学生增强心理健康意识、提高自我调适意识、提高心理复原力的重要一步，也是落实我院心理健康教育工作的重要一步。(图文/魏慧香 李士龙;图文编辑/秦嘉澄;校对/赵诗琪;审核/黄然;监制/信息与人工智能学院新媒体中心)